Centrele De Reculegere Și Centrele Spirituale, Aflate Chiar În Afara Nyc

Mănăstirea Blue Cliff

Dacă sunteți o persoană cu spirit de wellness , probabil că ați auzit de Thich Nhat Hanh, profesorul spiritual, activistul de pace din lume și autorul mai multor cărți cu cele mai bune vânzări - să nu mai vorbim de o mulțime de citate prietenoase cu Pinterestul. Blue Cliff este una dintre cele șase mănăstiri din întreaga lume fondată de călugărul Zen, care predau mintea ca fiind calea către mulțumire, recunoștință și libertate față de suferință.

Manastirea Blue Cliff, 3 Mindfulness Rd, Pine Bush, NY, USA, 12566 +1 (845) 213-1785

Centrul de primăvară

Dacă doriți meditație fără afiliere religioasă, Centrul Springwater este locul potrivit pentru dvs. Retreatele se concentrează aici pe tehnica foarte simplă de observare liniștită, iar locația - printre dealurile și bazinele sticloase din regiunea Lacurilor Finger din statul New York - vă ajută să urmăriți rapid un sentiment de pace și mulțumire pe care nu îl veți găsi în oraș.

Centrul de Meditație Kadampa New York

Kadampa - o linie continuă budistă cu avanposturi internaționale - are un Catskills complicat

Springwater Center, 7179 Mill Street, Springwater, NY, Statele Unite ale Americii, 14560 +1 (585) 669-2141 < centrul de retragere, care pare a fi transportat direct din Tibet. Rezervați un week-end la Templul Lumii Pace pentru o meditație de mindfulness îndrumată potrivită pentru începători, mese fără carne și discuții despre Dharma care fac învățăturile lui Buddha accesibile. Pentru a cultiva în continuare calmul interior, încercați să faceți o baie de pădure în împrejurimile împădurite - precursorul perfect al unei nopți solide de repaus.

Centrul de meditație Kadampa, New York, 47 Sweeney Road, Glen Spey, NY, USA, 12737 +1 845) 856-9000

Ananda Ashram

Ashramele au fost mult timp un stâlp al vieții spirituale în Orient - un loc de rugăciune, meditație și studiu, fără obstacole prin distragerea zilnică. La Ananda, un ashram aflat la o oră de mers cu mașina de la NYC într-un oraș numit Monroe, yoga este punctul central - și nu pur și simplu practica fizică pe care majoritatea apusenilor o cunosc. Așteptați cursuri în toate aspectele, de la filosofia yoghină și studiile sanscritate, până la disciplinele conexe, cum ar fi Ayurveda, sistemul antic de vindecare din India.

Yoga, Ananda Ashram, 13 Sapphire Road, Monroe, NY, Statele Unite ale Americii, 10950 (845) 782-5575

Ranch

Fondată în 1974, Yoga Ranch este o organizație non-profit condusă de o echipă de voluntari, cunoscuți și sub numele de "karma yoghini", care sunt dedicați serviciului de auto-lipsă. Ashram-ul își bazează programele și cursurile în jurul distilatului înțelepciunii yogice - cinci principii care încorporează un stil de viață fericit, sănătos și echilibrat, incluzând: exerciții (practica asana), tehnici de respirație adecvate, relaxare, dietă (vegetariană, natural) și gândirea pozitivă.

Dharma Drum

Dacă sunteți destul de nou în meditație, o retragere tăcută, probabil, pare extrem de intimidant, dar cheamă curajul și beneficiile sunt de neegalat. În timpul unei evadări la Dharma Drum, care urmează tradiției chinezești chineze budiste, veți învăța tehnici de meditație în contextul activităților zilnice care includ mersul pe jos, mâncarea și ședința. Până la sfârșitul șederii dvs., tot ceea ce vorbește de minte va fi liniștit, împreună cu zgomotul din fundal.

Dharma Drum Retreat Center, Quannacut Road, Pine Bush, NY, Statele Unite ale Americii, 12566 (845) 744-8114

Câștigați Centrul Dharma

Îmbunătățirea naturii Buddha - bunătatea intrinsecă și frumusețea interioară - a tuturor vizitatorilor este obiectivul la Centrul Won Dharma. Centrul ecologic se află pe 426 de hectare de peisaj rural rural Catskills și vedere panoramică la munte. Nu trebuie să fiți un budist pentru a vizita, de fapt, nu trebuie să fiți religioși deloc - retragerile aici se concentrează pe avantajele incontestabile ale cultivării bunătății și respectului față de sine, de toate ființele vii și de planetă.

Câștigat Dharma Center, 361 NY-23, Claverack, NY, Statele Unite ale Americii, 12513 +1 (518) 851-2581