Cum Să Faci Toastul Unicorn, Gustul Sănătoasă Preferat Al Lui Instagram

Tendința extrem de "grasă" de unicorn toast ", în ciuda culorilor sale pastelate, este de fapt înșelătoare sănătoasă. Inventat de stilistul de alimente Adeline Waugh, este, de asemenea, destul de simplu de făcut. Umbrele My Little Pony sunt create prin adăugarea de pudre și sucuri sănătoase, cum ar fi turmericul antiinflamator, la iaurtul grecesc (sau brânză topită, dacă preferați cimbru). Urmați instrucțiunile pas cu pas ale lui Adeline pentru a vă face propriul toast de unicorn, aproape aproape prea ușor de mancat.

Creați paleta de culori unicorn

Așezați cinci boluri și adăugați două linguri de iaurt sau brânză topită , apoi creați culorile dvs.

Scurt roz: Suc de sfeclă
Începeți cu o linguriță de suc de sfeclă și adăugați încet până când obțineți o nuanță pe care o doriți

Orange / galben: Suc de turmeric
Bucată de rădăcină de curcumă de 1 inch.

Verde: picăturile de clorofil
Încercați trei picături de clorofilă și adăugați mai mult dacă este necesar

Albastru: Spirulina pulbere
Se pulverizează încet pulberea și se amestecă ca atare te amesteci. Ar trebui să aveți nevoie de o linguriță de 1/4 lingură.

Purpuriu: Pulbere de afine liofilizat
Puneți o lingură de afine înghețată într-o pungă de blocare cu fermoar și folosiți un știft de rulare pentru a le împrospăta într-o pulbere. Se adaugă și se amestecă pentru a crea o culoare purpurie palidă.

Pale roz: lămâie uscată cu lămâie sau pudră de zmeură
Repetați pașii de mai sus cu zmeura uscată și căpșuni pentru pastel roz

Cum se face unicorn toast

Mai întâi întindeți un strat de iaurt sau brânză topită pe toast pentru a forma baza.

Amabilitatea Adeline Waugh | Vibrant & Pure

Apoi puneți un dollop de fiecare culoare deasupra.

Amabilitate Adeline Waugh | Vibrant & Pure

Utilizați o betisoară sau un cuț unt pentru a începe amestecarea. Fii cât de precis sau de experimental cât vrei tu.

Amabilitatea Adeline Waugh | Vibrant & Pure

Ai putea vopsi, de asemenea, dungi bloc de culoare ...

Courtesy Adeline Waugh | Vibrant & Pure

Blend pentru un efect ombré ...

Courtesy Adeline Waugh | Vibrant & Pure

Și, dacă intenționezi să-l instalezi, adaugă niște sprinkle decorative pentru ceva mai mult.

Courtesy Adeline Waugh | Vibrant & Pure