Cele Mai Bune Studiouri De Yoga Din Berlin
Sun Yoga
Yoga este o distracție populară pentru mulți în Berlin, astfel încât clasele tind să devină destul de pline. Sun Yoga oferă una dintre cele mai mari săli de practică din oraș, cu o suprafață de 12 metri pătrați. Poate că studioul și-a luat numele din lumina soarelui de după-amiază care dresează încăperea, oferindu-vă acea senzație suplimentară de a intra în lumină în timpul salutărilor de soare. Cu locații atât în Kreuzberg cât și în Friedrichshain, trebuie să vă pregătiți să transpirați deoarece aceasta este o afacere de yoga fierbinte (Bikram) și căldura este coborâtă până la 40 de grade. Acesta este probabil un pariu mai bun cu privire la locul de proveniență.
Soare Yoga, Mehringdamm 33, Berlin Germania
Stația de cap Yoga vă face să vedeți lucrurile în mod diferit | corazon / Pixabay
Yoga Klub Berlin
Prenzlauer Berg este site-ul micului Yoga Klub care invită Yoga, care oferă Iyengar yoga unei game variate de grupuri; de la gravide, copii și vârstnici. Stilul specific vine de la yoghinul B.K.S. Iyengar însuși, care a spus odată că "relaxarea începe în straturile exterioare ale corpului și pătrunde în straturile adânci ale existenței noastre". Omul este venerat ca una dintre principalele autorități moderne de yoga, flexibilitate și fitness. Deși metoda poate fi solicitantă din punct de vedere fizic, studioul are grijă să descompună pozițiile în mișcări mai mici. Părțile includ, de asemenea, măști care acoperă ochii pentru perioada de relaxare de la sfârșitul unei clase.
Schönhauser Allee 26, Berlin, Germania
Alăturați-vă clubului | © Alexas_Foto / Pixabay
Jivamukti
Pentru yoghinul modern, Jivamukti îi place să cânte muzică de la Moby și Beatles. Oferind Berlinilor o formă modernizată de Hatha Yoga, studioul combină secvențele vinyasa, meditația, învățăturile filosofice și relaxarea adâncă. Ei au o prezență atât în Kreuzburg, cât și în orașul Mitte, oferind, de asemenea, cursuri de pregătire a profesorilor de yoga și se retrag în întreaga lume. Studioul de la Mitte are o cantină care servește mâncare organică, vegană.
Jivamukti, Brunnenstraße 29, Berlin Germania
În curând veți putea face acest lucru pe balustrade din Berlin | © Yvonne Skywalker / Pixabay
Yoga Sky
Ajunși la cerul de la ultimul etaj al unei clădiri din Tempelhof, studioul Yoga Sky oferă un mediu calm, plin de plante, cu priveliște minunată în timp ce respirați și ieșiți. Există, de asemenea, un centru spa cu saună și săli de masaj pentru cei care au nevoie cu adevărat să se relaxeze. Folosind multiculturalismul orașului (și universului), Sky oferă cursuri în engleză, spaniolă și franceză. Ele sunt, de asemenea, în mod special de găzduire pentru mame noi, cu Yoga lor cu Copii clase sau Yoga pentru copii, dacă doriți copiii dvs. de a goli prea. Indiferent de situație, au peste 20 de instructori și până la 11 clase pe zi, astfel încât să puteți descoperi ceea ce este mai bine pentru dvs.
Am Tempelhofer Berg 7D, Berlin, Germania
Ținându-l răcoros în orașul agitat | © Helena / Pixabay
Sita Tara Yoga
Sita Tara din Charlottenburg oferă un refugiu liniștit, liniștit pentru yoghini. Interiorul este extrem de Zen, cu lumânări, mozaicuri, podele din lemn și finisaje frumoase. Ei dau cursuri în limbile engleză și rusă, iar abordarea lor este foarte strâns legată de veche filosofie budistă tantrică, meditație și atenție. Ferește-te de evenimentele speciale, inclusiv ateliere și cursuri de formare a cadrelor didactice.
Sita Tara, Danckelmannstraße 20, Berlin, Germania
Studioul Zen din Sita Tara | Amabilitatea Sita Tara Berlin
Yogafürdich
Distribuind vibrații bune peste tot în oraș, Yogafürdich (Yoga for You) are studiouri în Kreuzberg, Prenzlauer Berg și Friedrichshain. Cu aproape 50 de clase pe săptămână în trei locații, yoghinii dedicați beneficiază de tarife forfetare și camere primitoare. Stilul lor de yoga se numește Power Vinyasa Flow, o tehnică relativ tânără, dinamică, în formă de vest, preluată din India. În Vinyasa Flow Yoga, pozițiile extrem de eficiente (asanas) sunt combinate în secvențe și asociate cu o tehnică puternică de respirație (respirația Ujjayi).
Yogafürdich, Körtestraße 10, Berlin, Germania
Victor conducând o meditație Amabilitatea Yogafürdich
